In Japan wird das sogenannte Waldbaden als „Shinrin Yoku“ bezeichnet. Es meint das Aufsaugen der wäldischen Atmosphäre. Die therapeutischen Wirkungen werden dort seit einigen Jahrzehnten breit geschätzt, erforscht und gefördert. Auch in Deutschland ist Waldbaden zum wohltuenden Trend geworden.
Ich biete Waldbaden für Gruppen und 1:1 für Einzelpersonen an und zwar an beiden meinen Lebensorten in Magdeburg und im Ökodorf Sieben Linden in der Altmark.
Im von viel Wald umgebenen Sieben Linden biete ich außerdem Seminare zu Shinrin Yoku an.