Selbstbestimmter Umgang mit Stress
Im Natur-Resilienz-Training die eigenen Schätze entdecken Vertiefendes Wochenseminar. Termin: Sommer 2025. Willst du lernen, wie ein Fels in der Brandung des Alltags zu stehen? Tauche …
Schnupperwochenende: Resilienz-Training im Naturraum
Kraftquelle und Zukunftskompetenz: Deine innere Natur Wochenendseminar. Termin: Sommer 2025. An diesem Wochenende entdeckst du spielerisch ein paar erste innere Kraftquellen und persönliche Anker, an …
Achtsam Waldbaden: Frühjahrsaufblühen!
Waldatmosphäre – Erlebe und verstehe „Shinrin Yoku“ Vertiefendes Wochenseminar. Termin: Frühjahr 2025. Der Wald lädt alle Sinne zum Erleben und Genießen ein. Als eines der …
Impuls für mehr Zufriedenheit: Prioritätenliste Deiner Bedürfnisse
Neulich bekamen wir in meiner Ausbildung zum:r Heilpraktiker:in für Psychotherapie folgende spannende Aufgabe, zu der ich Dich einladen möchte. Nimm Dir ein Blatt Papier und …
Auf wilden Spuren unterwegs
Wenn Du das Glück hast und ein verschneiter Winterwald in Deiner Nähe ist, kannst Du folgende Übung ausprobieren: Spaziere durch den Wald, und suche Dir …
Zwischen den Jahren 4 Tage stille Einkehr
Tradition geworden In den letzten Jahren ist es meine Tradition geworden, zwischen den Jahren in die Stille einzutauchen. Drei Tage der Einkehr, der Rückzug aus …